(相關(guān)資料圖)

“大家提起精神，把腿打直，再用點(diǎn)力氣……”在虹口區(qū)長(zhǎng)青學(xué)校體育館里，近30名小運(yùn)動(dòng)員正在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。烈日炎炎，大部分學(xué)生都在安度暑假，而這群孩子卻開啟了緊張而又有序的夏訓(xùn)生活。

教練楊世斌介紹：“夏訓(xùn)中，大部分運(yùn)動(dòng)員都要從上午8點(diǎn)半訓(xùn)練到下午5點(diǎn)，中午會(huì)安排他們寫作業(yè)和午休?！边\(yùn)動(dòng)員們按照年齡分成兩組。初學(xué)隊(duì)員主要練習(xí)基本功，而高年級(jí)隊(duì)員按照他們的身體特質(zhì)和個(gè)人喜好，被分成劍、刀、槍、棍不同組別?！肮餍g(shù)的特點(diǎn)是剛勁神速、招數(shù)多變、運(yùn)動(dòng)范圍大。而練槍要求身法靈活多變，步伐要輕靈快速?！?/p>

“我們一般采取‘老帶新’的方法，讓老隊(duì)員帶著新隊(duì)員訓(xùn)練，這樣能教學(xué)相長(zhǎng)。老隊(duì)員基本上都能自己練上一套動(dòng)作，作為教練要及時(shí)糾正他們的動(dòng)作，做到精益求精。”在教練員與運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，在今年5月份舉辦的2023年上海市青少年武術(shù)套路錦標(biāo)賽中，虹口少體校武術(shù)隊(duì)共摘得16枚金牌，成績(jī)?cè)谌信琶谝弧?/strong>

20多年來，虹口區(qū)少體校武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練一直在長(zhǎng)青學(xué)校室內(nèi)訓(xùn)練館進(jìn)行，而隨著舊改的推進(jìn)，這座場(chǎng)館即將結(jié)束使命?！皬奈耶?dāng)教練開始，就一直帶著運(yùn)動(dòng)員在這里訓(xùn)練，對(duì)這里有著很深的感情！隨著今年夏訓(xùn)的結(jié)束，也意味著我們將離開這座老場(chǎng)館?！苯叹殫钍辣舐詭Р簧岬卣f。

從9月份開始，小運(yùn)動(dòng)員們也將在新場(chǎng)館中開啟新的訓(xùn)練生活。下半年，2023年上海冠軍賽即將舉行，運(yùn)動(dòng)員與教練們也將全力以赴！

黃鎦舒