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防藍(lán)光鏡片沒效果?科研團(tuán)隊測試17項研究


(資料圖片僅供參考)

雖然防藍(lán)光鏡片被廣泛宣傳為能減少視力損害并改善睡眠質(zhì)量,但由墨爾本大學(xué)、莫紀(jì)大學(xué)和倫敦城市大學(xué)聯(lián)合組成的科研團(tuán)隊對此進(jìn)行了深度調(diào)查,結(jié)果顯示并無證據(jù)能證明防藍(lán)光鏡片具有上述功效。該團(tuán)隊研究了來自6個國家和地區(qū)的17項已發(fā)表研究,結(jié)果均未能證明防藍(lán)光鏡片能減少視力傷害等功效。研究的主要作者Laura Downie表示:“我們審查了現(xiàn)有相關(guān)的研究報告,沒有證據(jù)可以得出上述結(jié)論。我們的研究,無法得出普通消費(fèi)者佩戴防藍(lán)光鏡片有益的證據(jù)”。Downie同時指出,盡管已有許多關(guān)于防藍(lán)光鏡片的研究,但仍需要更多、更大規(guī)模的調(diào)查研究,才能確認(rèn)防藍(lán)光鏡片的相關(guān)價值。例如,當(dāng)前的研究隨訪時間主要在1天到5周之間,而要得到更準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),就需要進(jìn)一步拉長觀察周期。該論文的第一作者Sumeer Singh表示,盡管目前還沒有更大、更長、更嚴(yán)苛的研究數(shù)據(jù),但初步數(shù)據(jù)表明防藍(lán)光鏡片的功效是值得懷疑的。他指出,我們的眼睛從人工光源(如電腦屏幕)接收到的藍(lán)光量大約是我們從自然光中獲得的藍(lán)光量的千分之一。此外,防藍(lán)光鏡片通常會過濾掉大約10-25%的藍(lán)光,而過濾的藍(lán)光越多,鏡片會更呈現(xiàn)琥珀色,這可能會嚴(yán)重影響佩戴者的顏色感知。

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